دکتر مصطفی هادئی در گفتوگو با مهر: «چشم و پوست نیازمند مراقبت ویژه در برابر اشعه UV هستند»
دکتر مصطفی هادئی، عضو هیئت علمی دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران، در مصاحبهای با خبرگزاری مهر هشدار داد که تماس بیمحافظ چشم با اشعه UV میتواند منجر به بیماریهایی مانند آبمروارید شود و تأکید کرد استفاده از عینک UV400 استاندارد و ضدآفتاب با SPF حداقل ۳۰ ضروری است.
در این مصاحبه، دکتر مصطفی هادئی به خطر تابش مستقیم آفتاب بر صورت و گردن اشاره کرد و افزود:
«چشمها یکی از آسیبپذیرترین اعضای بدن در برابر اشعه UV هستند. تماس مکرر و بدون محافظ چشم با نور خورشید میتواند موجب بیماریهایی نظیر آبمروارید شود.»
وی تأکید کرد که استفاده از عینکهای آفتابی استاندارد با محافظت کامل UVA و UVB ضروری است و بیان کرد: «عینکهایی با عنوان UV400 قادر به حذف ۹۹ تا ۱۰۰ درصد اشعههای مضر هستند، اما با توجه به نمونههای تقلبی موجود، توصیه میشود مردم فقط از فروشگاههای معتبر خرید کنند.»
ضدآفتاب؛ سپر روزانه در برابر تابش خورشید
دکتر هادئی همچنین عنوان کرد:
«استفاده روزانه از کرم ضدآفتاب با SPF حداقل ۳۰ و ترجیحاً ۵۰ یکی از مؤثرترین راهکارهاست.»
او درباره نحوه مصرف صحیح توضیح داد: کرم باید ۱۵ دقیقه پیش از قرار گرفتن در معرض آفتاب استفاده شده و هر ۲ تا ۳ ساعت تمدید شود. همچنین، افراد با پوست روشن نسبت به سایرین باید مراقبت بیشتری داشته باشند.
تهدید واقعی اما قابلمدیریت
در پایان، وی بیان کرد:
«هرچند اشعه فرابنفش ممکن است با بیتوجهی تهدیداتی جدی برای پوست و چشمها ایجاد کند، اما با رعایت اقداماتی ساده مانند استفاده از لباس مناسب، ضدآفتاب استاندارد و عینک UV، میتوان میزان آسیب را تا حد بسیار زیادی کاهش داد.»
���� منابع:
-
متن کامل مصاحبه در خبرگزاری مهر: مصاحبه در خبرگزاری مهر
ارسال نظر